·         riconoscimenti e permessi per ciò che si è e si fa da parte delle figure significative (nell’infanzia), del gruppo dei pari (nell’adolescenza), di se stessi (nell’età adulta) divenendo i genitori di se stessi,

·         dandosi da sé, tramite le esperienze della vita, autoriconoscimenti e autopermessi.

·         Senso di autoefficacia percepita nell’interagire nelle cose e nelle

·         persone (problem solving), nell’ottenere dei risultati, nel fare...

·         nell’acquisire competenze professionali e relazionali.

1.       Autocomprensione, autopercezione corretta circa il proprio orientamento sessuale (etero, bisex, omo) purché chiaro, strutturato, egosintonico o costituzionale.

2.       Autoaccettazione grazie a una valutazione dell’omosessualità come una variante non patologica della sessualità umana, varianza non devianza, tratto caratteristico non minorazione col superamento conseguenti di: vergogna, colpa, disgusto per se stessi... - l’appartenenza a una minoranza di popolazione, con tutte le conseguenze (stigmatizzazione, diversità, ostilità, ostracismo...)

   Quando la psicoterapia? individuale o di gruppo.

La psicoterapia valida dell’omosessualità presuppone che:

gli omosessuali possono avere delle vite ben strutturate e produttive, e delle relazioni affettive gratificanti e stabili (capacità di lavorare e di amare) il tentativo di cambiare l’orientamento sex risulta sempre dannoso e pericoloso non è vero che l’eterosessualità è la normale conclusione dello sviluppo

psichico.

Gli omosessuali possono raggiungere salute e normalità. Con questi termini qui sinonimi ci si riferisce alla possibilità per un gay di avere una personalità ben integrata e dotata di armonia psichica così di sentirsi sicuro della propria identità personale come omosessuale e possa lavorare, amare ed essere amato, senza grossi ostacoli prodotti da conflitti intrapsichici, con un buon livello di autostima e una positiva immagine di sé. 

"Se suo figlio è infelice, nevrotico, lacerato dai conflitti, inibito nella vita sociale, l’analisi può portargli l’armonia, la tranquillità psichica, una piena efficienza... sia che rimanga omosessuale, sia che cambi" ... "L’omosessualità non è certo un vantaggio, ma non è nulla di vergognoso, non è un vizio né una degradazione, e non può essere classificata come malattia... . Molti individui altamente rispettabili del passato e del presente sono stati omosessuali e tra loro alcuni degli uomini più celebri che siano mai esistiti (Platone, Michelangelo, Leonardo da Vinci...)" (S. Freud, 09.04.35, risposta ad una madre americana, cfr, E. Jones 1953, pp. 236/37). "Dovremmo forse considerare malati grandi pensatori e studiosi.. che ammiriamo proprio per la loro integrità mentale? Le persone omosessuali non sono malate. Esse non vanno perseguite penalmente." (S. Freud, Intervista a " Die Zeit" Vienna, 27.10.1905).

In campo psicoanalitico oggi la sessualità non è vista più tanto come pulsione, ma per il ruolo che ha nella formazione e conservazione dell’identità personale come "senso di sé". Il sesso è visto come il più potente organizzatore dell’esperienza "le sensazioni corporee e i piaceri sensuali delimitano la pelle, il profilo, i confini dell’individuo e la dialettica dell’intimità fisica e sessuale, ci colloca in una certa posizione rispetto all’altro: sopra, sotto, dentro. Contro, intorno, in posizione di controllo, di resa, di rapimento, di adorazione... e così via" (Mitchell, 1988, Boringhieri, S.A. in "Gli orientamenti relazionali in psicoanalisi"). 

"Il raggiungimento della meta genitale, la meta che permette alla sessualità di esprimersi nel modo più completo, in tutta la sua gamma di espressioni e comunicazioni è possibile sia per gli eterosessuali che per gli omosessuali. I primi avranno per oggetto d’amore una persona che si differenzia dalla prima per i caratteri sessuali primari e secondari, i secondi avranno per oggetto d’amore, comunque differenziato dal proprio.

Per gli omosessuali che, come detto, hanno una strada resa molto più ardua dalla società e dalla cultura cattolica è importante non sentirsi estranei e disadattati alla realtà che li circonda. La meta genitale può essere perseguita da tutti..." (Jole Baldaro Verde, 1985). 

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Consapevolezza + rischio = crescita

Proposte di esercizi di Gruppo: Autostima e coming out

Cerchio: al centro… dire di sé (coiming out) e esprimere un aspetto positivo assieme ad una sensazione del momento.

Oppure, la comunicazione NON-Verbale nel dire in questo modo “chi sono”, mani-mani e la danza dello stare assieme, corporeo, f-b. finale.

      Definizione e date storiche salienti

   Omosessualità: attrazione erotica predominante verso individui dello stesso sesso che può essere espressa in una grande varietà di modi o che può essere inibita dalla pressione sociale intollerante, da un conflitto intrapsichico inconscio o da entrambi i fattori per cui viene negata o  rifiutata o rimossa.  La concezione morale di tipo giudaico - cristiana ha mal tollerato l’omosessualità e in molti paesi è stata dichiarata illegale.

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1954: depenalizzata in Inghilterra (in privato tra adulti consenzienti  dalla commissione Wolfenden della Camera dei Lord. 

1973: abolita dal Manuale Diagnostico Statistico dei Disturbi Psichiatrici

dell’Associazione Americana degli Psichiatri (DSM-III). 

1987: ricondotta nell’ambito delle varianti non patologiche dell’orientamento sessuale. 

1987: depennata anche come entità diagnostica, la restante categoria di "omosessualità egodistonica" (quella non desiderata e che crea disagio). 

1993 Cancellazione dell’OMS Organizzazione Mondiale della Sanità.